栏目导航
科学网-图片新闻
发表时间: 2023-12-02 20:02:18 作者: 产品知识
6月21日,两位小朋友在北京某广场上进行轮滑运动。现在,渐渐的变多的人开端投入到“周末运动员”的健身热潮中。但是,因为健身心切、训练办法不正确而引发的各种运动损害亦呈上升趋势。
据临床调查,运动损害引起的脊椎病的发病年纪呈现了年年在下降的趋势,青少年乃至学龄前的孩子也正在遭到脊椎病的要挟和损伤。因为儿童脊椎比较柔韧,潜在的病况往往不易察觉,往往15岁左右才闪现症状,到25岁就会成为长时刻病痛。据统计多个方面数据显现,中老年人的“侧弯症”80%源于幼时。为此,有关有经历的人指出,少年儿童训练时应以全面发展体质为主,尤其是应捉住体质的敏感期,并且在运动量、运动强度及时刻的安排上考虑少儿的生理特点。